好きなことをして生きよう！50代から始める趣味で人生を楽しもう！

あなたは好きなことをして生きていますか？

突然、こんなことを聞かれたら、「うぅ！」ってなりますよね。

以前の私もそうでした。

50代に突入して、そんなにがんばらなくてもいいんだ、と思うようになり、好きなことをして生きようって思いました。

長いようで短い人生、楽しんでいきましょう！

今回は、好きなことをして生きよう！50代から始める趣味で人生を楽しもう！というお話です。

まずは、人生がつまらない原因についてみていきましょう！

人生がつまらない原因とは？

生きていて、つまらないな～とか、退屈だなと感じるのはなぜでしょう？

充実している人と、退屈だと感じてつまらないと思ってしまう人の差はなんでしょう？

人生がつまらないと思ってしまう原因について、みていきましょう。

あなたが人生ってつまらないな、と感じているのなら、次のポイントに当てはまるか確認してみてくださいね。

毎日が同じことの繰り返しで退屈だから

毎日、同じことの繰り返しで退屈だと感じるから、人生がつまらない。

これって当てはまる人、かなりおられると思います。

私も同じことの繰り返しの毎日にうんざりして嫌気がさし、退屈だった頃がありましたから。

ただ、毎日が同じことの繰り返しでも、楽しめる人もいるんです！

それは、楽観的な考え方をする人は、毎日が同じことの繰り返しでも、それを楽しむことができるのです！

これは物事の捉え方がポジティブだからです。

理由はそれだけ。

だから、同じ現象（毎日が同じことの繰り返し）を体験しても、ポジティブに捉える人は楽しいと捉え、ネガティブに捉える人は毎日が無味乾燥した毎日だと捉え、人生つまらないと悲観的になってしまうのです。

充実した人と比較して劣等感を感じるから

人と比較してはいけない！と頭ではわかっているのに、ついつい他人と自分を比較してしまいますよね。

他人と自分を比較しても、元々同じ条件ではないから、比較する意味がないのにね。

例えば、友人がSNSで、「夏休みは家族で北海道旅行を満喫してきました！」「仲間と景色のいいところでバーベキューを楽しんできました！」など楽しげな写真を投稿しているのを見て、あの子は人生満喫していていいなと感じ、自分と比較してしまう。

あの子は人生充実ているのに、私はこんなに退屈な人生を生きている。

こんな風に考えてしまうと、不満でいっぱいになって、劣等感を持ってしまいます。

他人と比べて、「自分の人生はあの子と比べるとつまらない退屈な人生だ！」と感じるようになってしまうのです。

友人が少なくて寂しく孤独を感じるから

学生の頃は、クラスメイトや部活の仲間がいて、友人との時間もたくさんありました。

でも、社会人として働くようになると、それぞれの仕事の関係や家庭の事情で、休日に友人と会うという時間も制限されます。

また、社会人になってから新しい友達ができる機会もそうそうありません。

こうなってくると、友人と気軽に会って出かけられる友人も少なくなり、孤独を感じるようになってしまいます。

特に家庭を持つようになると、自分の都合のいい時に、友人と会うのはむつかしい。

自分が休みの日に時間があっても、友人が都合がつくとは限らない。

時間はあるのに、誰かと出かけることができなくて寂しくなり、孤独を感じてしまう。

孤独を感じると、人生がつまらなくなってしまうのです。

誰かと出かけないといけないという考えから、「お一人様を楽しむのもいいんじゃない？」という考えにシフトできるといいですね。

では、人生がつまらないと感じる原因がわかったので、次に好きなことをして生きることについて解説していきますね。

好きなことをして生きるとは？

好きなことをして生きよう！って言われても、そんなのどうしたらいいの？って質問がきそうですね。

好きなことって、何だろう？

好きなことをしたらいいんだよって言われてたら、何をしたいだろう？

好きなことがむつかしいなら、ワクワクすることは何だろう？って考えてみてくださいね。

何をしていると、自分がワクワクした気分になるのか。

私の場合は、ハンドメイド作品を作っているときがワクワクした時間でした。

だから、ハンドメイドで作品作りをすることが好きなことなんだ！とわかりましたよ。

好きなことをして生きると、人生が楽しくなるんですよ！

人生が退屈でつまらないと感じていたはずなのに、好きなことをして生きるだけで楽しく感じるようになります。

好きなことは生きがいになる

人生100年時代と言われていますね。

今、50歳だとちょうど折り返し地点です。

あと50年、毎日同じことの繰り返しで、人生つまらないな～と思いながら生きるのは辛いですよね。

それなら、好きなことを始めて、人生楽しく生きた方がいいですよね。

好きなことは、人生の生きがいになりますよ。

好きなことで健康になれる

好きなことをしていると、ウキウキした気分になれ、楽しいですよね。

好きなことはストレスを感じることがないため、健康的です。

好きなことで、楽しく、健康的になれるということは一石二鳥ですね！

私がやっているハンドメイドは手先をよく使うので、認知症の予防も兼ねています。(^_-)-☆

ただ、座りっぱなしのことが多いので、作業の合間の休憩タイムにストレッチをすることを心がけています。

好きなことで感謝される

好きなことをしているだけなのに、「ありがとう！」と感謝されるのも嬉しいことですね。

私は食器づくりが好きで、それをやっているだけなんだけど。

家族のお茶碗が割れてしまったことがあって、そのときに、お茶碗を購入するのではなく、私がデザインしてお茶碗を作ったことがありました。

デザインは、どんなお茶碗が好きなのかを聞いてから作成しました。

その時に、「素敵なお茶碗を作ってくれたありがとう！」と感謝されて、すごく嬉しい気持ちになりました。

自分がやっていることで感謝されるのはとっても気分がいい！

感謝されたことで、さらに作品作りをがんばろうというモチベーションにもなりました。

好きなことで感謝されることは、自分のやる気も引き起こしてもらえるので、とても良い循環になりますよ。

それにね、自己肯定感も高まるんですよ。

好きなことでお金も稼げる

ちょっと言いづらいことですが、言ってしまいます。

好きなことで、お金を稼ぐこともできちゃいます！
私は食器をデザインした物を販売サイトで販売もしています。

私の作品を気に入ってくださった方が購入してくださるのはありがたいことです。

このように、ハンドメイド作品を売ることもでき、お金を稼ぐこともできるのです。

自分の好きなことで、お金が稼げるのってすごくないですか？

私も最初は「自分の作品、販売してもいいのかな？」とドキドキしていましたが、気に入ってくださる方がおられることを知り、もっと可愛い作品、素敵な作品を作れるようにがんばっています。

あなたもハンドメイドに興味を持たれたのなら、作品づくりをして販売サイトで販売してみるのもいいかもしれませんよ。

私が販売しているサイトはこちらです
　　　↓　↓
＞＞＞ミンネサイト

いろいろなジャンルの作家さんがいらっしゃるので、見て回るだけでも楽しいですよ♪

50代から始める趣味で人生を楽しむには？

まずは、この興味いいかも～、と思うことをやってみましょう！
年齢は関係ありませんよ。

何かを始めるのに、年齢なんて気にしていたら、結局、何もできませんよ。

私も、食器が好きで、こんな食器があったらいいのになと思っていた時に、自分でデザインして食器が作れることを知って、習い始めたことが今に繋がっています。

習い始めたのは40代だったはず。若い方たちと一緒に作品づくりしていましたね。

もちろん、これ興味あるかも、と思い、やり始めたものの、これは合わなかったわーというものもありましたよ。

ガーデニングとか、野菜作りとかはダメでした。

お花があるといいな、家庭菜園できるといいな、で始めたものの、上手くいきませんでした。

いろいろやってみて、「あ、これなら私に合っている！これをやっていると楽しい！」というものに巡り合います。

最初は趣味程度で、やってみようって気楽に始めちゃいましょう！

この最初の一歩、踏み出すの、なかなか大変なんですよ。

この一歩を踏み出すという行動さえできれば、あなたの人生、好きなことをして生きられるようになりますよ。

どうぞ、あなたも自分の好きなものに出会い、人生を楽しまれますように。(^_-)-☆

そうそう、物事の捉え方を変えるのに、もってこいの本があります。

悲観的な人が楽観的な人になる事は出来るのか、この問いについての答えがこちらの本に書いてありますよ。ご参考までに。

なぜ前向きな性格と後ろ向きな性格があるのだろうということを丁寧に解説されている本です。

「脳科学は人格を変えられるか？」という本、オススメですよ。

まとめ

人生がつまらない原因は、
・毎日が同じことの繰り返しで退屈だから
・充実した人と比較して劣等感を感じるから
・友人が少なくて寂しく孤独を感じるから

好きなことをして生きると。
・好きなことは生きがいになる
・好きなことで健康になれる
・好きなことで感謝される
・好きなことでお金も稼げる

50代から始める趣味で人生を楽しむには、まずは、これ興味あるかも、と思うことをやってみましょう！