大切なデータが消えてしまった･･･ガーーーンΣ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ あんなに時間をかけて作ったホームページが無くなってしまった。 （ちゃんとバックアップしておけばよかった。） 後悔先に立たず あなたはこんな経験はないですか？ そらは、 あります！ すごーーーーく時間をかけて作ったホームページがね、ちょっとした操作ミ...

あなたは「爪は強い方ですか？」 私の爪は、「弱くて、薄い方」です。 常々、爪を健康にしたいなと思っています。 弱い爪、ささくれ爪で困っている方、必見です。 お布団の上げ下ろしや、子どもが貼ったシールはがしなどをしていると、すぐに「爪が欠ける」ほど弱い私の爪。 爪を健康にするためいろいろ試しました。 こんにちは。美肌にな...

スマホを使いたいけど、毎月の使用料を押さえて安く使いたい！と常々思っています。 月額982円でスマホを使用している そら です。^^ （あー、機種代別ね。。。） こんにちは。美肌になるため、アンチエイジング法を学び実践している40代のそらです。 やっと、やっと、やっと、スマホ、買い替えましたーーー！！...

ツヤのある髪の毛、サラサラの髪の毛の人を見ると、思わず二度見してしまいませんか? 髪の毛にツヤ・コシがあると、実年齢より若く見られますよ。 （そらも髪の毛が綺麗だった時があって、そのときは実年齢より若く見られていました。^^） 今は、年齢的なものもあるようで、髪の毛がツヤがだんだん失われてきてて、どうにかしなければ！と...

ここのところ、昭和な雰囲気の喫茶店によく伺う そら 。 なんか落ち着くんですよね～。 それに、喫茶店の方がメニューが豊富なんですよね。 そら はカフェより、喫茶店向きなのかしら～？(笑)^^ （メニューが豊富だから、喫茶店が好きなんだな。選べるっていうのが嬉しいよね。） 今回は、定食が食べたい！と思ったときに「あ、あの...

綺麗な肌になりたい、アンチエイジングケアをしたい方に朗報です。 チョコレートにその効果があるって知っていましたか? バレンタインの時期にはたくさんのチョコレートが出揃うので選び放題ですよ(笑)。^^ こんにちは。美肌になるため、アンチエイジング法を学び実践している40代のそらです。 今回は、美容効果あり、なおかつアンチ...

いろいろなダイエットを繰り返し、マイナス7kgを達成していた私。 でも、お正月にお餅を食べすぎて、またまた体重を増やしてしまった。 困ったもので、40代ってすぐに太りますね。 またぽっこり、たぷたぷなおなかになってしまったので、なんとかしたい！ とにかくおなかまわりのお肉をスッキリさせたい。 そんなときに、ヨガのお誘い...

身近な人（私の場合は父）を亡くし、中陰法要が毎週毎週七日おきに法要がありました。 四十九日法要は満中陰法要とも呼ばれます。 お葬式でお世話になった方々をお呼びして、営まれるものです。 こんにちは。美肌になるため、アンチエイジング法を学び実践している40代のそらです。 今回は、私自身の体験をもとに「四十九日にお供えするも...

あなたは他人を見たときに、どこを見ますか? 最初は、お顔ですよね。 次に、首、手、髪の毛を見てしまいませんか? そして、全体（体型）を見るんじゃないでしょうかね。 そらは、まずお顔、そして、手、首、髪の毛、全体って順に見ているような気がします。 （そうだとすると、きっと他人も私を見る時にきっと同じように見ているはず。）...

あなたはご自分のまつ毛に満足していますか？ 私は短くて、量も少ないので「満足していません」と言い切れます。 長くてバサバサのまつ毛に憧れています。 目を伏せたときに強調される長いまつ毛、いいですよね～。^^ マツエクにチャレンジしてみようかと一時期思いましたが、抜けたり、アレルギーになったりするとの情報もあり、ちょっと...