肌断食~美肌になるためのレッスン~step7

公開日: : 最終更新日:2017/04/30 肌日誌

この前から、乾燥肌から脱却するために、肌断食をおこなっている私です。
肌断食を始めて約2週間が経とうとしています。なかなかいい調子ですよ♪
肌断食を始めたい方にも参考になるように、記録を残しておこうと思います。
今回はstep7についてですよ。

美肌になるためのレッスン step7

その日、その日の肌の状態を記録として残しておきます。


今回は、手順書に従ってやっていく肌断食でstep7のことについてです。

step7ではどうなるか?!
(また嬉しい変化があったら、いいな!)
(でも、相変わらずの「変化なし」だったら、悲しいかも。。。)


さて、今回はいかに?!



「肌の状態は特に変化なし」



(また変化なしか・・・と私もがっくり。
 でも、先生から「お肌はゆっくり育ててあげましょう」って言われているから、ゆっくり育てます。はい。^^)


化粧水を薄めたものを使用しているのですが、お肌、以前のように乾燥せずに大丈夫でした。
自分の心持ちの話ですが、頬のシミも薄くなってきたような気がします。^^
(自分でシミが薄くなっているといいな、という思いで鏡を見るから、そう見えただけかも。。。)

やっぱりこの「肌断食」をやってみてよかったと思います。


肌断食を2週間やってみての感想

以前だったら、薄づきのメイクだけではシミ・しわを気にして絶対にできなかった。
特に、親しい人たちに会う日などは、ちゃんとしたメイクをしていないとだめだった私。

それがね、この「肌断食」をしている今は、親戚の方が見える日なのに、パウダーはたいて、ポイントメイクのみで会うことができました。(*^。^*)v
(私にとってはすごい変化なのですが、みなさまには伝わっているでしょうか?)

この簡単なお化粧で過ごすことにも抵抗がなくなっていて、親戚の方にも抵抗なく薄づきメイクで会えるなんて、自分自身のことなのに、びっくり(笑)。

2週間やってみただけなのに、「乾燥肌」が本当に改善されたことが一番嬉しいことです。
たぶん、これは個人個人で異なってくることなので、私には この「肌断食」が合っていて、「乾燥肌」が徐々に改善されていっているのだと思います。

こうやって、今のところ上手くいっている私の肌ですが、油断大敵ということを思いつつ、手順書に忠実にやっていこうと思います。

(手順書通りにやることが「乾燥肌」などのマイナス肌から、健康肌、そして美肌へと進めていける前提条件です。)

実は、私、ときどき手順書に書かれていないことをやってみたりするので、先生から「それをしてはダメ!」と何度かダメ出しいただいております。
(きっと先生から見たら、「手順書通りにやってね」と言われているのに、その通りにやらずに余計なことをしている私は「本当に綺麗な肌にしたいの?」って思われているんだろうなぁ。)

私は本当に綺麗な肌にしたいと思っているので(ときどき余計なことをしてしまいますが(汗))、今後は手順書に書かれたことだけをしていきます。
(先生に言われているように「手順書通り」にやります!)



この記事が、乾燥肌で悩んでいる方のお役に少しでも参考になれば嬉しいです。
あなたも そらと一緒に 「肌断食」を始めてみませんか?

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  • sora(そら)と申します。
    現在、美肌研究家の師匠に師事し、「肌断食」「アンチエイジングメイク」「たるまないダイエット」の方法を学び、実践している40代の主婦です。

    将来は、サロンを開いて、お肌でお悩みの方の「綺麗なお肌を取り戻す」お手伝いをしていくことを計画中です。 一緒に美肌になって、楽しい人生を送りましょう♪

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